Індивідуальні розстановки

Індивідуальні розстановки - це потужний інструмент для глибокої роботи з особистими запитами в приватній, довірливій атмосфері. На відміну від групових розстановок, тут вся увага спрямована виключно на вашу ситуацію та ваші потреби.

Що таке індивідуальні розстановки

Індивідуальні розстановки за методом Берта Хеллінгера - це персональна робота один на один з терапевтом, де ваш запит досліджується через феноменологічний підхід. Використовуючи простір кімнати, фігурки або внутрішні образи, ми створюємо "карту" вашої системи та знаходимо шлях до гармонійного рішення.

Переваги індивідуального формату

Повна конфіденційність - ваша особиста історія залишається між нами, що дозволяє відкритіше говорити про делікатні теми.

Індивідуальний темп - працюємо у зручному для вас ритмі, приділяючи стільки часу, скільки потрібно для розкриття теми.

Глибокий фокус - вся увага зосереджена на вашому запиті, що дозволяє детальніше дослідити нюанси ситуації.

Гнучкість у підходах - можемо поєднувати різні техніки та методи, адаптуючи їх під ваші особливості.

З якими запитами звертаються

Сімейні та родові теми

• Складні стосунки з батьками, дітьми, партнерами
• Повторювані сімейні сценарії та патерни
• Родові травми та їх вплив на життя
• Питання прийняття та належності до роду

Особисті кризи та переходи

• Втрата близької людини та процес горювання
• Життєві кризи та важливі рішення
• Пошук свого місця та призначення
• Внутрішні конфлікти та роздвоєність

Психосоматичні прояви

• Хронічні захворювання невідомого походження
• Повторювані симптоми без медичних причин
• Зв'язок між емоційним станом та фізичним здоров'ям
• Травми, що "застрягли" в тілі

Професійні та творчі блоки

• Труднощі з самореалізацією та кар'єрою
• Творчі кризи та пошук натхнення
• Страх успіху або невдачі
• Конфлікти на робочому місці

Як проходить сесія

Початок сесії - обговорюємо ваш запит, з'ясовуємо контекст ситуації та те, що ви хочете змінити чи зрозуміти.

Дослідження системи - через різні техніки (розстановка фігурок, рух по простору, візуалізація) досліджуємо динаміки вашої системи.

Знаходження рішення - спостерігаємо, що потрібно для відновлення гармонії, і знаходимо кроки для позитивних змін.

Тривалість та формат

Тривалість сесії: 30 -120 хвилин - цього достатньо для повноцінної роботи з запитом, не втомлюючи психіку.

Формати проведення:

• Очні зустрічі в Києві - для максимального контакту та використання простору
• Онлайн сесії - зручний варіант для клієнтів з інших міст

Частота зустрічей: зазвичай достатньо 1 сесії для роботи з конкретним запитом.

Чого очікувати після сесії

Зміни після розстановки можуть проявлятися по-різному:

Відразу після сесії - відчуття полегшення, нового розуміння ситуації, внутрішнього спокою.

Протягом кількох днів - можливі яскраві сни, емоційні реакції, спогади - це нормальна частина процесу інтеграції.

Через 2-4 тижні - зміни в поведінці, стосунках, нові можливості та рішення починають проявлятися в житті.

Довгостроково - глибокі трансформації в тих сферах, з якими працювали, покращення якості життя.

Підготовка до сесії

• Сформулюйте ваш запит якомога конкретніше але стисло (2-3) речення
• Згадайте ключові факти сімейної історії
• Налаштуйтеся на відкритість та довіру до процесу
• Заплануйте спокійний час після сесії для інтеграції

Важливо знати

Розстановки - це не психотерапія в класичному розумінні, а феноменологічний метод, який допомагає побачити ситуацію з нового ракурсу. Метод не замінює медичну допомогу, а доповнює інші види терапії.

Вартість розстановки 4000 грн.

Готові розпочати свою трансформацію? Зв'яжіться зі мною для запису на індивідуальну сесію.

Записатись за телефонами:

+38 066 4504893 (Viber)
+38 068 3583199 (Telegram)